孩子们通常很难抑制内心涌出的喜乐。玩耍时，或遇见好笑的事时，他们总是笑得那样开怀。另一方面，成年人一般却很难拥有喜乐的心。我们觉得生活的重担和挣扎太过沉重，以至于忘了去 感恩 和喜乐。别说开怀大笑了，我们连微笑都常常忘记。
喜乐的心乃是良药；忧伤的灵使骨枯干。——箴言 17:22
研究证明，喜乐的心是战胜压力、增强免疫系统并延长寿命的有效良方。更重要的是，上面的经文表明 决定喜乐的不是处境，而是心。该被管理的是心，不是环境。而且，神要我们用美善、正确的事来守护这部分。
为什么心如此重要？
耶和华却对撒母耳说：“不要看他的外貌和他身材高大，我不拣选他。因为，耶和华不像人看人：人是看外貌；耶和华是看内心。”——撒母耳记上 16:7
打开圣经，你会发现“心”这个词出现了很多次。为什么神如此在意人的心呢？因为，那是我们无法向祂隐藏的部分。我们也许能用外表或言语欺骗人，但神知道每个人内心的深处。
你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效是由心发出。——箴言 4:23
心地良善的人，生命中也会流露出良善。真诚也会引人走向美善。为了不让消极的事一点点侵蚀我们的心，要借着祷告和神话语的能力警醒。那些常常保守内心的人，会有力量走过人生艰难的时刻。
神所喜悦之心的特征
1. 把神放在首位
“我儿，要将你的心归我；你的眼目也要喜悦我的道路。”——箴言 23:26
有人因为千万个理由，不愿把心交给神。工作太忙，团契不够有趣， 神话语的规范太过束缚，等等。然而，神已经应许，当我们在生活的每个层面都把祂放在首位时，我们必因神为我们所拣选的道路而得着喜乐。
2. 流露美善
“惟独出口的，是从心里发出来的；这才污秽人。”——马太福音 15:18
用同一张口，我们可以咒骂人，也可以赞美神。所以，说话要谨慎，因为人能从这里看见我们是谁。
请反思，我们今天所说的话是否良善、真实？我们的言语品质是否已经反映出 一个基督跟随者的心？
“清心的人有福了！因为他们必得见神。”——马太福音 5:8
3. 远离嫉妒
“心中安静是肉体的生命；嫉妒是骨中的朽烂。”——箴言 14:30
嫉妒是看不见的恶，因为只有神和当事人知道自己心里装着什么。停止嫉妒吧，因为那等于伤害自己，也不会给你的生命带来喜乐。
“在何处有嫉妒、纷争，就在何处有扰乱和各样的坏事。”——雅各书 3:16
当看见别人获得成功，或看起来比自己更蒙福时，我们心里确实不容易接受。不过， 仍要感恩 你所拥有的一切。 每天数算你的恩典 ，并且 做这三件事 来除去嫉妒心.
“又要以耶和华为乐，他就将你心里所求的赐给你。”——诗篇 37:4
4. 我心里的计划，神的计划
“人心多有计谋；惟有耶和华的筹算才能立定。”——箴言 14:30
也许我们已经为这一年，甚至未来几年安排了许多计划。完成论文、找工作、创业、度假、继续深造、结婚、分期买房，等等。我们的计划细致到一个地步，甚至忘了掌管这一生的是神。
有计划并没有错，但若能把神也包括在其中，就更美好了。请相信，祂为我们所定的计划，都是带来平安的。
“耶和华说：我知道我向你们所怀的意念，是赐平安的意念，不是降灾祸的意念，要叫你们末后有指望。”——耶利米书 29:11
让我们常常把心转向神。保守我们的心，远离一切污秽，并且喜乐，因为我们相信，神的计划总是最好的。阿们。
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