诚实并不总是让人心里和耳朵都舒服。比如有一天早上，我们的孩子闹别扭，不肯一起吃早餐。我和丈夫没有浪费时间唠叨，而是决定先吃，等孩子自己平静下来。就在那不太舒服的气氛中，我丈夫突然冒出一句：“这咖喱怎么没什么味道呢？”
我听了很震惊。那一刻简直想立刻大声回他一句。你想想，我一大早就起床，做饭、洗衣、收拾整理，还拼命赶着不迟到去上班，他不但不感谢，反而嫌我的菜不好吃。等我自己尝了那道咖喱后，也承认味道是有点淡。不过，丈夫这番坦白已经让我心里冒火了。
面对诚实带来的苦涩的3种方法
当别人的坦诚让人觉得受伤时，我们很容易被激起防御和愤怒。以下三种方法，能帮助我们好好面对别人的诚实：1. 避免反应过激
等我的情绪平复之后，我们才开始说话。我丈夫并没有错；那道菜确实不够咸。可我还是为自己辩解：“爸爸其实不该说没味道。你就说不够咸就好了。那样听起来不是更好一点吗？”
“是啊，妈，”丈夫笑着回答，“可是，不够咸不就是味道淡吗？”
我们不喜欢被欺骗，可同时又没有准备好听见真话。我们会立刻反应、反驳、为自己辩护，想推翻那些不合自己期待的话。其实，我对丈夫那句评论的回应本来应该很简单：只要往那锅咖喱里加点盐就好了。
孩子因为跟朋友去商场而晚回家，父母却不先听他进一步解释，就先生气甚至动手打他。我们往往比起珍惜孩子的诚实，更快选择惩罚他。结果，下次孩子就会找借口，说自己晚回家是因为有小组作业。孩子之所以选择说谎，是因为他看见父母其实更愿意被欺骗。
因此， 听到别人坦诚的话时，仍要保持冷静，不要反应过激。这不仅会影响您的态度和接下来的局面，冷静也会为您与他人的互动带来正面的影响。
2. 诚实并不容易，所以要珍惜
你是否想过，有人在对我们说真话之前，其实已经经历过一番挣扎？也许他努力寻找各种方式，想尽可能把意思表达好，又不让我们感到被冒犯。他愿意冒险，为了我们的益处，胜过自己的惧怕和不情愿。
我们对劝戒的回应，将决定我们得到的结果是成长，还是属灵上的死亡。当属灵导师或属灵同伴指出我们需要改变的态度或坏习惯时，我们会如何回应呢？
朋友加的伤痕出于忠诚；仇敌连连亲嘴，却是多余。——箴言 27:6
箴言告诉我们，与其拥有一个对我们的恶习默不作声的朋友，不如拥有一个敢于诚实说话、坦率责备我们的朋友。又或者，那种当面对你微笑、背后却说你坏话的朋友，也不如前者。因为选择沉默或表里不一，往往比“出于好意的责打”更容易。
正因为人往往为了不被责骂或敌视而说谎，所以对诚实的人表达欣赏就显得格外重要。 请说一声谢谢，并珍惜他的诚实。 您很有福气，能拥有这样一位朋友，他不只是对友情诚实，也真正在乎您。
3. 诚实里有功课，要把它领受下来
“哎呀，为了别人好而说谎也没什么。总不能让别人因我们的诚实而受伤吧。”这句话在日常谈话中常常听见。然而，圣经里说，并没有白色谎言，也没有所谓出于好意的谎言。
“你们的话，是，就说是；不是，就说不是；若再多说，就是出于那恶者。”——马太福音 5:37
换句话说，谎话或虚假都是出于魔鬼，而魔鬼本来就是说谎之人的父（约翰福音 8:44).
当主日学老师告诉我们，说自己的孩子在班上不太听话时，我们会有什么反应呢？我们是接受下来，并抱着学习的态度和老师进一步讨论，还是反而对老师发怒呢？
我的孩子 顺服 在家里和学校都是啊。”这也许就是我们防御性的说法。“如果我的孩子不 顺服 在 KKK (Kerajaan Kanak-Kanak)，那就是KKK本身有问题。”
其实，只要我们存着谦卑的心，继续和那位老师多聊一聊，就能对 教养孩子得到新的看见。也许我们一直认为最好的教养方式，其实出了问题，而我们正好有机会把它改正过来。
当妻子问菜做得怎么样时，很多丈夫会自动回答好吃，其实心里却在抱怨完全不是那么回事。丈夫选择说谎，好让妻子开心，也避免冲突。结果，妻子无法改进自己的烹饪技巧，丈夫也没有学会诚实说话。若丈夫愿意坦白说出自己的评价，明天以及往后的日子里，妻子的菜一定会更好吃。
诚实虽然也许会带来一点波动，却会让您学到一些东西。 诚实也许会叫人痛，但其中有功课可以领受。
所以，当别人的诚实刺痛您的心时，请记住这三件事：不要反应过激，向对您诚实的人说谢谢，并存着谦卑的心持续学习。诚实起初虽苦，别人向我们说出的诚实，终究会在我们的生命中结出甘甜的果子。阿们。
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